Trenuj w Krakowie! Zajęcia ogólnorozwojowe dla najmłodszych
Zapraszamy na kolejne bezpłatne zajęcia w ramach tegorocznej edycji prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków w formie”. Dziś odbędzie się halowy trening ogólnorozwojowy dla najmłodszych pod hasłem „Dzieciaki na start!”.
Dzieciaki na start!
Rodzice! Zmotywujcie swoje pociechy i przyprowadźcie na trening prowadzony przez wykwalifikowanych trenerów, w tym przez osoby z kierunkowym wykształceniem do pracy z najmłodszymi. Dzieciaki! Dołączcie do nas! Zapraszamy na zajęcia ogólnorozwojowe młodych miłośników aktywności fizycznej od 6 do 18 roku życia. Treningi są bezpłatne, ale obowiązują zapisy! Warunkiem udziału w zajęciach jest zgłoszenie uczestnika/uczestniczki poprzez formularz zamieszczony na stronie internetowej www.zapisy.zis.krakow.pl. Wcześniej należy zapoznać się z regulaminem.
Kiedy: niedziela, 20 listopada, godz. 10.00 (formularz zgłoszeniowy TUTAJ)
Całoroczny harmonogram zajęć znajduje się TUTAJ.
Gdzie: hala sportowa Szkoły Podstawowej nr 155 (os. 2 Pułku Lotniczego 21, 31-869 Kraków)
Co będziemy robić?
Niedzielny trening dla dzieci odbędzie się na hali. Ostatnio robiliśmy sporo szybkości, więc tym razem skupimy się na doskonaleniu naszej sprawności i koordynacji. Rozgrzewkę poprowadzimy w formie zabawy, tak aby przygotować się do treningu, ale również poznać nowych uczestników.
Nauczymy się ćwiczeń z wykorzystaniem np. płotków lekkoatletycznych czy drabinek koordynacyjnych. Jak na każdych zajęciach zadbamy o dużą dawkę zdrowego ruchu.
Prosimy o zabranie czystego obuwia sportowego na zmianę.