Ćwicz w zieleni na bezpłatnych treningach
Rozciąganie, pilates z elementami jogi, GTX, zajęcia dla mam z wózkami, spalacz tłuszczu i trening biegowy – co łączy to zajęcia sportowe? Odpowiedź to zieleń, bo wszystkie będą się odbywały w krakowskich parkach. Na bezpłatne treningi w ramach akcji „Ćwicz w zieleni” zaprasza Zarząd Zieleni Miejskiej. Zajęcia ruszyły 22 maja.
Ćwiczenia odbywają się cyklicznie w czterech lokalizacjach – parku Jordana, parku Kościuszki, parku Decjusza i parku Bednarskiego. Prowadzą je profesjonalni instruktorzy z krakowskich klubów fitness.
Na każde zajęcia można zapisać się poprzez formularz na stronie internetowej Zarządu Zieleni Miejskiej. Rezerwacje na najbliższe treningi już ruszyły!
Harmonogram:
PARK BEDNARSKIEGO
- wtorki, godz. 19:00 – zajęcia kondycyjno-wzmacniające
- środy, godz. 11:00 – zajęcia dla mam z wózkami
PARK JORDANA
- poniedziałki, godz. 17:00 – pilates
- wtorki, godz. 18:00 – GTX
- czwartki, godz. 11:00 – stretching z elementami pilatesu
- piątki, godz. 17:00 – zajęcia dla mam
PARK DECJUSZA
- środy, godz. 11:00 – pilates z elementami jogi
- środy, godz. 18:00 – trening biegowy
PARK KOŚCIUSZKI
- środy, godz. 16:00 – pilates z elementami jogi
- piątki, godz. 17:30 – spalacz tłuszczu