Актуальні події Центру психологічної допомоги
Центр психологічної допомоги ZUSTRICZ у Кракові запрошує дітей, підлітків, студентів та дорослих! Варто ознайомитись з пропозициєю цікавих занять, де кожен знайде щось для себе.
Психотерапевтична група для студентів I-V курсів у Кракові
Центр психологічної допомоги ZUSTRICZ у Кракові запрошує у психологічну групу, де психологи допоможуть:
- виражати власні думки, переживання та враження;
- знайомитись із собою: знаходити відповіді у собі та своїх патернах;
- формувати стабільні дорослі стосунки;
- адаптуватися у новому середовищі;
- проживати життєві труднощі;
- приймати і надавати підтримку іншим.
Кількість учасників - до 14 осіб.
Зустрічі кожні два тижні у середу з 18:00 по 21:00.
Місце проведення - у центрі Кракова.
Реєстрація обов’язкова: за посиланням https://forms.gle/rxrmLWruW8D1nrK58
ВАЖЛИВО! Для збереження конфіденційності і безпечності простору ми не рекомендуємо записуватись у групу разом із друзями або одногрупниками.
Психологічна група для підлітків «Я - особистість»
На цих заняттях вашій дитині-підлітку допоможуть сформувати позитивне уявлення про себе, розвивати здібності здійснювати значні зміни у власному житті, а також через спілкування у групі сформувати добру самооцінку, підвищити комунікативні навички та позиції в міжособистісному спілкуванні.
У групі до 12 дітей.
Зустрічі відбуваються щосуботи з 15:00 по 17:00.
Ведуча: Наталія Кожарко, психологиня, арт-терапевт, sandplay-терапевт, фахівчиня психосоматичних розладів, кризова психологія.
Реєстрація обов’язкова: за посиланням https://forms.gle/rxrmLWruW8D1nrK58
телефон гарячої лінії +48 786 674 005 (WhatsApp, Telegram), psycholog@zustricz.pl
Адреса: Центр психологічної допомоги Fundacji Zustricz, ul. Królewska 2
Проєкт реалізовано за підтримки міжнародної організації Project HOPE.
Арт-терапевтична група підтримки «Паросток»
Якщо ви:
- потребуєте відновити внутрішнє відчуття опори на себе;
- зацікавлені у дослідженні своїх меж;
- потребуєте «переключити мозок»;
- мрієте про нові ресурси у пошуку чогось, що може «зарядити» та перезавантажити, тоді вам до нас!
Арт-терапевтичні методи дозволяють легко і з цікавістю відкривати для нас багато цікавого про нас самих, наші стосунки та внутрішні переживання, які дуже часто добре приховані нашими психологічними захистами. Мета занять: допомогти опрацювати різні емоційні та тілесні стани за допомогою методів арт-терапії.
Ведучі:
- Лариса Сизова, психолог, коуч, арт-терапевт, член Всеукраїнської арт-терапевтичної асоціації.
- Тетяна Наконечна, психолог, арт-терапевт, член Всеукраїнської арт-терапевтичної асоціації
Зустрічі відбуваються щоп'ятниці з 14:00 по 16:00.
Кількість учасників - до 20 осіб.
Рекомендований вік - від 25 років і більше.
Реєстрація обов’язкова: за посиланням https://forms.gle/GgNUQAHZuEMhkx447
Або записуйтеся через:
- телефон гарячої лінії +48 786 674 005 (WhatsApp, Telegram)
- електронну пошту psycholog@zustricz.pl
Адреса: Центр психологічної допомоги Fundacji Zustricz - ul. Królewska 2
Мандалотерапія - група підтримки для українців
Мандала - це геометричний символ складної структури, який інтерпретується як модель Всесвіту, «карта космосу», вираження усього. Мандалотерапія корисна в тих ситуаціях, коли у вашому житті з’являється завдання, яке ви хочете вирішити, або просто відновити свій внутрішній стан і зміцнити гармонію у своїй душі. Тож ми використовуємо малювання мандали для пошуку нового цілого в собі та встановлення нових цілей.
Метод мандалотерапії унікальний та сприяє:
- зняттю напруги;
- пробудженню внутрішніх ресурсів;
- концентрації над сумнівами і накопиченими питаннями;
- розслабленню та гармонізації;
- досвіду медитації;
- новому погляду на ситуацію;
- підвищенню рівня сприйняття та самоповаги.
Власноруч створена мандала дозволить:
- подолати вікові, особистісні і сімейні кризи;
- позбутися від образ, страхів і тривог;
- наповнитись життєвою енергією;
- розкрити неусвідомлювані ресурси і можливості;
- підвищити самооцінку і усвідомити свою самоцінність.
Ведуча: Леся Барановська - психолог, кандидат педагогічних наук, член міжнародної асоціації проєктивних методик, гештальт-консультант, МАК
Зустрічі відбуваються в другу та четверту п'ятницю місяця з18:00 по 20:30.
Максимальна кількість учасників - 10 осіб.
Реєстрація обов’язкова: за посиланням https://forms.gle/GgNUQAHZuEMhkx447
телефон гарячої лінії +48 786 674 005 (WhatsApp, Telegram)
електронна пошта psycholog@zustricz.pl
Адреса: Центр психологічної допомоги Fundacji Zustricz, ul. Królewska 2
Гра-тренінг «Щурячі перегони» (Cash Flow)
Ця тренінгова гра призначена для навчання основним принципам фінансової стратегії та принципам бухгалтерського обліку. В процесі отримуємо не лише користь а й чудові емоції!
ДЛЯ КОГО?
- підлітки 12-14 років
- підлітки 15-18 років
ЦІЛІ ЗАНЯТТЯ
- розвиток комунікативних навичок
- розвиток стратегічного мислення
- розвиток логічного мислення
- навчання розміщенню фінансових активів
- навчитися використовувати кожну можливість
- навчання плануванню майбутнього та досягненню матеріальних цілей
- вивчення поняття «інвестування» (моделювання інвестицій у прибуткові галузі)
- навчитися створювати баланси та господарські звіти.
Кількість годин, передбачених на заняття - 5 годин. Одна перерва.
Кількість учасників гри 4-7 осіб.
Реєстрація обов’язкова: за посиланням https://forms.gle/GgNUQAHZuEMhkx447
телефон гарячої лінії +48 786 674 005 (WhatsApp, Telegram)
електронна пошта psycholog@zustricz.pl