Kraków w formie

Słońca za oknem coraz więcej, temperatury rosną, więc naturalnie wracamy do spacerów, jazdy na rowerze i porannego joggingu. I bardzo dobrze! To znak, że wróciła wiosna – a razem z nią kampania „Kraków w formie”, która pomaga aktywnie spędzać czas w mieście.

Treningi dla dzieci w ramach cyklu „Dzieciaki na start” to spotkania ruchowe, podczas których najmłodsi poznają różne formy aktywności fizycznej w bezpiecznej, przyjaznej i pełnej dobrej energii atmosferze.

Ruch na świeżym powietrzu, dobre tempo i świetna atmosfera. Nordic walking to propozycja dla osób, które chcą pozostać aktywne w bezpieczny i naturalny sposób – bez względu na poziom wytrenowania.

Treningi dla dzieci to cykl spotkań ruchowych, podczas których najmłodsi poznają różne formy aktywności fizycznej w bezpiecznej, przyjaznej i pełnej dobrej energii atmosferze. Każde zajęcia mają inny charakter i odbywają się w różnych przestrzeniach – od hal sportowych, przez tereny rekreacyjne, aż po aktywności w plenerze. Dzięki temu dzieci mogą spróbować nowych wyzwań ruchowych, rozwijać sprawność i przede wszystkim dobrze się bawić.

Chcesz zacząć biegać, wrócić do formy albo przygotować się do startu w zawodach? „Biegaj w Krakowie” to całoroczny cykl otwartych spotkań dla wszystkich, którzy chcą trenować w dobrej atmosferze, pod okiem doświadczonych trenerów i w towarzystwie innych pasjonatów biegania.

Aktywność fizyczna to coś więcej niż trening. To lepsze samopoczucie, energia na co dzień i ludzie, z którymi chce się wracać na kolejne zajęcia. Właśnie z tej idei powstał projekt „Trenuj w Krakowie!” – miejska inicjatywa Zarządu Infrastruktury Sportowej w Krakowie, realizowana w ramach kampanii „Kraków w formie”, która zachęca mieszkańców do regularnego ruchu i odkrywania sportu na własnych zasadach.