Wyniki wyszukiwania - znaleziono 1370 pasujących obiektów:

Są miejsca, do których przychodzi się na koncert. Są hale, w których odbywają się zawody sportowe. Jest też TAURON Arena Kraków – miejsce, które od lat łączy światowej klasy widowiska z wydarzeniami tworzonymi dla mieszkańców, biznesu i lokalnej społeczności. Przestrzeń, która żyje każdego dnia i nieustannie się zmienia.

Sierpień w Krakowie jest wyjątkowo aktywny. Mieszkańcy mogą skorzystać z dwóch nowych, całkowicie bezpłatnych programów sportowych realizowanych na zlecenie Gminy Miejskiej Kraków. W ofercie znalazła się „Akademia Młodego Kajakarza” dla dzieci i młodzieży oraz profesjonalne treningi pływackie na wodach otwartych w malowniczym zalewie Zakrzówek. To doskonała okazja, aby pod okiem ekspertów podnieść swoje umiejętności i zadbać o bezpieczeństwo podczas letniego wypoczynku.

Trwa okres wakacyjny. Miłośnicy sportu i rekreacji, którzy w sierpniu będą w Krakowie, mogą w tym czasie skorzystać z wielu różnorodnych propozycji bezpłatnych zajęć. Zapraszamy do zapoznania się z przygotowaną ofertą, która obejmuje dobrze już znane i nowe formy aktywności fizycznej.

Masz mało czasu, a chcesz zadbać o zdrowie w sposób prosty i skuteczny? „Sztuka zdrowego życia” to bezpłatna inicjatywa dla mieszkanek i mieszkańców Prądnika Czerwonego, która łączy krótkie spotkania, praktyczne narzędzia i wsparcie specjalistów – tak, by realnie poprawiać samopoczucie i jakość codziennego życia, bez konieczności radykalnych zmian. Najbliższe spotkanie już dziś, 29 lipca.

Masz mało czasu, a chcesz zadbać o zdrowie w sposób prosty i skuteczny? „Sztuka zdrowego życia” to bezpłatna inicjatywa dla mieszkanek i mieszkańców Prądnika Czerwonego, która łączy krótkie spotkania, praktyczne narzędzia i wsparcie specjalistów – tak, by realnie poprawiać samopoczucie i jakość codziennego życia, bez konieczności radykalnych zmian. Najbliższe spotkanie już jutro, 22 lipca.

Rozmowa z Jurandem Czabańskim, triathlonistą z Krakowa, który jako pierwszy człowiek na świecie ukończył morderczy dystans 50-krotnego Ironmana Continuous. I nie zamierza na tym poprzestać.

Trwa okres wakacyjny. Miłośnicy sportu i rekreacji, którzy w lipcu i sierpniu będą w Krakowie, mogą w tym czasie skorzystać z wielu różnorodnych propozycji bezpłatnych zajęć. Zapraszamy do zapoznania się z przygotowaną ofertą, która obejmuje dobrze już znane i nowe formy aktywności fizycznej.

Wstawanie i siadanie na kanapę czy przysiady wykonywane w trakcie gotowania obiadu. To doskonały pierwszy krok w drodze do formy. O rady dla kanapowców zapytaliśmy trenerkę Karolinę Ciurkę-Baster.

Trening w domu często nas zniechęca. Brak dostatecznej ilości miejsca, sprzętu, a przede wszystkim motywacji, bo przecież w grupie raźniej, odbiera nam chęci do ruchu. Jednak trening w domu nie musi być wierną kopią tych z siłowni czy klubów fitness. I wcale nie potrzebujemy aż tylu przyborów, które posiada każde takie sportowe miejsce. Wystarczy kawałek przestrzeni i karimata bądź koc (jeśli nie mamy maty do ćwiczeń), by wykonać podstawową gimnastykę kręgosłupa, która okaże się świetną profilaktyką bólów kręgosłupa.

Wesoła od dekad kojarzy się z opieką, leczeniem i troską o drugiego człowieka. Dziś to dziedzictwo zyskuje nowe znaczenie – staje się punktem wyjścia do rozmowy o dobrostanie, relacjach i jakości życia. Tego lata Łąka na Wesołej stanie się miejscem spotkań, odpoczynku i wspólnego spędzania czasu w ramach wakacyjnych Pikników na Wesołej. Kolejny z nich już 29 sierpnia.