Festiwal Joga Party 2019
Już po raz trzeci spotkamy się w Fortach Kleparz, świętując festiwalowo Międzynarodowy Dzień Jogi!
Festiwal Joga Party jest dla każdego! Być może już spróbowaliście czym jest joga i lubicie ją tak jak my lub może zastanawiacie się „czy to na pewno jest dla mnie?” …
| Termin: | 29 czerwca 2019 r. |
| Email: | biuro@maye.pl |
Przyjdź i sprawdź co przygotowaliśmy dla Ciebie! Znajdziesz oczywiście szereg warsztatów jogi w różnych stylach i stopniach trudności, ale nie tylko. Jeśli interesujesz się zdrowym odżywianiem i stylem życia, jeśli chcesz poznać techniki relaksu i wyciszenia, posłuchać ciekawych prelekcji lub odpocząć w przyjemnych dźwiękach mantr ta impreza jest dla Ciebie. Możesz też wziąć udział w artystycznych warsztatach, grze terenowej czy konkursach z nagrodami, zaopatrzyć się w ciekawą pamiątkę i skosztować zdrowego jedzonka. Najmłodsi pobawią się w kreatywnej strefie dla dzieci, a wieczorem zapraszamy na muzyczną, jogiczną ucztę przepełnioną pozytywnymi dźwiękami oraz niezapomnianą atmosferą.
Festiwal Joga Party to nie tylko warsztaty jogi. To impreza, której celem jest pokazanie jak można żyć zdrowo i harmonijnie. Zatem wszystko, czego potrzebujesz, to twoje ciało, otwarty umysł, odrobina dobrych chęci i pozytywnego nastawienia. Bez względu na wiek czy poziom sprawności, joga jest jednym z najlepszych sposobów, aby pozostać pięknym, młodym i zdrowym.
PROGRAM Festiwalu Joga Party 2019 znajdziesz poniżej, a ZAPISY na warsztaty i zajęcia tutaj.
PROGRAM FESTIWALU
Maraton Jogi na trawie 10:00-18:00
wstęp wolny
Ośmiogodzinny maraton, do którego w każdej chwili można dołączyć. Różni nauczyciele, różne style jogi, a wszystko na świeżym powietrzu przy Fortach Kleparz.
Warsztatownia Artystyczna
obowiązują zapisy i składka na materiały 15 zł
10:00 - 11:30 Unikalne kolczyki w stylu boho
12:00 - 13:15 Warsztaty modelowania z gliny “ramka wspomnień “
13:30 - 14:30 Mehendi - czyli zdobienie ciała ornamentami z henny
15:00 - 16:30 Tkackie DIY – warsztaty: tkanie prostych makatek
17:00 - 18:00 Torba jak malowana - malowanie eko toreb według własnego pomysłu
Joga i Strefa Harmonii Ruchu
obowiązują zapisy i składka 15zł
9:00 - 10:00 Regeneracja z jogą - zajęcia dla początkujących
10:15 - 11:30 Vinyasa Flow
11:45 - 12:45 Trilo Chi, czyli fuzja Tai chi i tańca
13:00 - 14:15 Power Joga
14:30 - 15:20 “Gimnastyka mózgu” - ćwiczenia fizyczne usprawniające pracę mózgu
15:30 - 16:20 Chi Kung - ćwiczenia poprawiające zdrowie i pobudzające siły witalne ciała
16:30 - 17:30 Joga na stres - zajęcia dla początkujących
Komnata Medytacyjna Studia Dźwięku Jogi
nauka prostych technik medytacji i relaksacji
Zajęcia co 30 minut w godz. 10:00 - 17:30
Klub Dyskusyjny
wstęp wolny
10:00 - 11:00 Detox ciała i umysłu w kilku krokach
11:15 - 12:15 Naturalnie, że bez chemii - zrób własne kosmetyki (dezodorant, pomadkę i pastę do zębów)
12:30 - 13:30 Ścieżki jogi. Dążąc do doskonałości
13:45 - 14:45 Skuteczne i proste alternatywy dla głodówek i postów
15:00 - 16:00 Sztuka odpoczynku -warsztaty relaksacji
16:15 - 17:15 Decluttering. Jak czuć się dobrze w swoim życiu, tu i teraz?
17:30 - 18:30 Mindfulness i medytacja
Manufaktura Dźwięków Jogi
wstęp wolny
11:00 - 13:00 Muzyczne SPA
13:00 - 14:00 Projekcja filmu “Kim jesteś? Podróż w kierunku samopoznania” cz.1
14:00 - 16:00 Relaks przy dźwiękach Jogi
16:00 - 17:00 Projekcja filmu “Kim jesteś? Podróż w kierunku samopoznania” cz.2
17:00 - 18:00 Chilloutowe rytmy
Quchnia - warsztaty połączone z degustacją
obowiązują zapisy i składka na materiały 15 zł
10:00 - 11:00 Kuchnia wg Ajurwedy
11:30 - 13:00 Zero Waste w kuchni, czyli kreatywne gotowanie
13:30 - 14:30 Alchemia fermentacji - jak samodzielnie przygotować kiszonki z owoców i warzyw
15:00 - 16:00 Chwasty w kuchni - to jest pyszne
16:30 - 17:30 Sekrety wegańskiej i bezglutenowej cukierni
Strefa Wykładów i Warsztatów
wstęp wolny
10.00 - 10.30 Odetchnij, świadome oddychanie drogą do zdrowia - warsztaty pranajamy
10.30 - 11.00 Joga ucha - metoda głębokiego słuchania
11:00 - 11:30 Odetchnij, świadome oddychanie drogą do zdrowia - warsztaty pranajamy
11.30 - 12.00 Joga ucha - metoda głębokiego słuchania
12:10 - 13:10 Sekrety urody Koreanek - geny czy umiejętne dbanie o skórę
13:30 - 15.00 Wegetarianizm, a filozofia jogi
15:10 - 16:30 Oczyszczanie ciała z grzybów, pasożytów i toksyn
16:40 - 18:00 Zero Waste dla początkujących - ograniczam się
Przestrzeń dla Dzieci
wstęp wolny
Zajęcia artystyczne, kreatywne i ruchowe dla wszystkich dzieci
Zapraszamy od 11:00 do 18:00
Konkursy z nagrodami
Strefa zdrowego jedzenia i Strefa wystawców
WYDARZENIE SPECJALNE:
Wieczór Joga Sound Party godz 17:45 -22:00
wstęp wolny