Jak pomagać – przewodnik krok po kroku
Sprawdź, czy nic Ci nie zagraża zbliżając się do poszkodowanego. | Zadbaj o swoje bezpieczeństwo. Jeżeli masz przy sobie... | ...przygotuj maseczkę do wentylacji... |
...ubierz rękawiczki. | Sprawdź przytomność potrząsając delikatnie za ramiona. Zapytaj "Czy wszystko w porządku?" | Jeżeli poszkodowany nie reaguje zatrzymaj kogoś do pomocy. |
Udrożnij drogi oddechowe. | Połóż jedną rękę na czole, dwa palce drugiej ręki na twarde części brody i odegnij głowę do tyłu. | Oceń czy poszkodowany oddycha. Przyłóż ucho do ust poszkodowanego i przez 10 sekund nasłuchuj, staraj się wyczuć oddech i obserwuj czy porusza się klatka piersiowa. |
Jeżeli poszkodowany nie oddycha poproś zatrzymaną osobę o wezwanie pogotowia i przyniesienie AED (automatycznego defibrylatora zewnętrznego). Jeżeli nie ma nikogo, kto mógłby Ci pomóc, zostaw poszkodowanego i sam wezwij pogotowie. | Wybierz numer 999, lub 112, podaj miejsce zdarzenia i stan poszkodowanego – dorosły, nieprzytomny, nie oddycha. | Odsłoń klatkę piersiowa poszkodowanego. Znajdź środek klatki piersiowej. |
Ułóż rękę na środku klatki piersiowej. Dołóż drugą zaplatając palce. Wyprostuj łokcie, pochyl się nad poszkodowanym tak by Twoje barki były nad jego klatką piersiową. | Wykonaj 30 uciśnięć klatki piersiowej na głębokość 4–5 cm w tempie 100 na minutę. | Wyciągnij maseczkę do wentylacji. |
Rozłóż maseczkę na twarzy poszkodowanego zgodnie z załączoną instrukcją. Udrożnij drogi oddechowe wg wcześniejszego opisu, zaciśnij nos poszkodowanego. | Obejmij ustami usta poszkodowanego i wykonaj 2 wdechy, tak by klatka piersiowa się uniosła. | Kontynuuj resuscytację w sekwencji 30 uciśnięć klatki piersiowej na 2 wdechy aż do przybycia pogotowia, przywrócenia oddechu, bądź wyczerpania fizycznego. |
Gdy tylko AED zostanie dostarczone włącz urządzenie i postępuj zgodnie z jego instrukcjami głosowymi. | Wyjmij elektrody i przyklej je na klatce piersiowej poszkodowanego. | Jedna elektroda po prawej stronie mostka, poniżej prawego obojczyka, druga pod lewą pachą - zgodnie z instrukcją na rysunkach. |
Zapewnij, żeby nikt nie dotykał poszkodowanego gdy AED analizuje rytm serca. | Jeżeli AED zaleci defibrylację upewnij się, ze nikt łącznie z Tobą nie dotyka poszkodowanego i naciśnij migający przycisk. | Zaraz po wyładowaniu kontynuuj resuscytację w sekwencji 30 uciśnięć klatki piersiowej na 2 wdechy, aż do momentu gdy AED poda następne komendy. Prowadź resuscytację zgodnie z kolejnymi komendami AED aż do przybycia pogotowia, przywrócenia oddechu, bądź wyczerpania fizycznego. |