„50+ Sport Kraków” dla wszystkich młodych duchem!
Pierwszy weekend kwietnia zapowiada się bardzo aktywnie, a to ze względu na wspaniałe ogólnoeuropejskie wydarzenie sportowe 50+ Sport Kraków, skierowane do osób w wieku 50+. To finałowe wydarzenie projektu „Active I - Healthy Active Living for Seniors” współfinansowanego przez Unię Europejską. Projekt ma na celu promowanie zmiany zachowań osób starszych w kierunku prowadzenia przez nich bardziej zdrowego i aktywnego stylu życia.
„Kraków jest miastem, w którym średnia życia jest najdłuższa w Polsce. Blisko 21% mieszkańców to osoby, które mają więcej niż 60 lat. Dlatego polityka senioralna jest bardzo ważnym elementem działań naszego miasta – to aktywizacja i integracja, partycypacja społeczna, współpraca pokoleń, troska o ochronę zdrowia seniorów. Ważna jest także aktywizacja fizyczna osób starszych” - powiedziała podczas spotkania inaugurującego projekt 50+ Kraków Anna Okońska-Walkowicz - Doradca Prezydenta Miasta Krakowa ds. Polityki Senioralnej.
Na chętnych czeka mnóstwo atrakcji - nie tylko sportowych.
Piątek, 1 kwietnia to zajęcia na ściance wspinaczkowej, dla chętnych udział w zawodach, a późnym popołudniem Włoskie Przyjęcie z spektakularnym pokazem kuchni molekularnej.
Sobota, 2 kwietnia pod hasłem „poczuj wiatr we włosach” to przede wszystkim zawody biegowe i nordic walking, ale także badania EKG, spirometria czy biomechanika stóp oraz wykłady dotyczące biegania. W ciągu całego dnia będzie możliwość skorzystania również innych atrakcji: zajęcia fitness, badanie składu ciała czy konsultacje dietetyczne i trenerskie. Wieczorem dla wszystkich chętnych integracyjna impreza muzyczna w Fortach Kleparz.
W niedzielę, 3 kwietnia będzie okazja do spędzenia czasu nad wodą- odbędą się zawody pływackie na kilku dystansach, a także będzie możliwość skorzystania z seansów w grocie solnej, aqua aerobicu czy fitness.
Co zrobić, żeby wziąć udział? Wystarczy mieć skończone 50 lat, chęci na aktywny wypoczynek i przyjść w wybrany dzień w wybrane miejsce.
Wydarzenie będzie się odbywało w trzech miejscach:
- Avatar Centrala Ruchu: zajęcia fitness, wspinaczkowe, porady fizjoterapeutów i dietetyków
- KSOS Kurdwanów: pływanie, aqua aerobic, grota solna, badania wad postawy
- Plac na Groblach i Bulwary Wiślane: biegi, nordic walking.
Sportowy weekend dla osób 50+ organizowany jest po to by udowodnić, że nigdy nie jest za późno na ruch i aktywność fizyczną.
Wszystkie informacje oraz pełny program wydarzenia 50+ Sport Kraków 2016 można znaleźć na stronie: 50pluskrakow.myavatar.pl warto także polubić profil imprezy na facebook.com/50plussportkrakow/.
Patronat nad wydarzeniem objął Prezydent Miasta Krakowa Jacek Majchrowski.
Patronaty medialne: Radio Kraków, Telewizja Kraków, Głos Seniora.
