Komunikat archiwalny
Już dziś kolejne bezpłatne zajęcia „Biegaj w Krakowie!”
Już dziś, 21 października, zapraszamy na kolejne bezpłatne zajęcia z cyklu „Biegaj w Krakowie!” dla dorosłych. W tym tygodniu spotkanie tradycyjnie przy Błoniach Krakowskich – zbiórka o godz. 10.00 przed Sklepem Biegacza zlokalizowanym w pasażu Stadionu Miejskiego Cracovia.
Co będziemy robić?
Trening rozpoczniemy od truchtu w dwóch grupach zaawansowania. Następnie wykonamy obszerną część rozgrzewkową z elementami techniki biegu. Głównym zadaniem będzie „zabawa biegowa” na wyznaczonych odcinkach – dostosowana do stopnia zaawansowania uczestników, z aktywną przerwą pomiędzy odcinkami. Zajęcia zakończymy rozciąganiem i truchtem do miejsca zbiórki.
Szczegóły
- Kiedy: 21 października (sobota), godz. 10:00 (zobacz całoroczny harmonogram zajęć)
- Gdzie: Błonia Krakowskie (zbiórka przed Sklepem Biegacza w pasażu Stadionu Miejskiego Cracovia przy ul. Józefa Kałuży 1)
- Nie obowiązują wcześniejsze zapisy.
pokaż metkę
Osoba publikująca:
Karolina Wasyl
Podmiot publikujący:
Wydział Komunikacji Społecznej
Data publikacji:
2023-10-17
Data aktualizacji:
2023-10-21
