Lato w Krakowie – 16 sierpnia joga w parku Rżąka
Dziś, 16 sierpnia, pełnoletnie osoby zapraszamy na kolejne bezpłatne zajęcia jogi, organizowane w ramach projektu „Lato w Krakowie”. Spotykanie odbędzie się o godz. 9.00 w parku Rżąka. Obowiązują zapisy i limit uczestników – 30 osób.
W ramach projektu „Lato w Krakowie” dla wszystkich dorosłych mieszkańców oraz gości naszego miasta – bez względu na płeć, kondycję czy wcześniejsze doświadczenie – organizowane są letnie, poranne zajęcia jogi na świeżym powietrzu, w harmonii z ciałem i oddechem. Odbywają się one w różnych krakowskich parkach – blisko natury i z dala od miejskiego zgiełku. Uczestnicy ćwiczą w otoczeniu zieleni, co sprzyja odprężeniu.
Zajęcia jogi to połączenie delikatnego rozciągania, pracy nad mobilnością i chwil relaksu. Są idealne dla osób w każdym wieku – na dobry start dnia, z energią i spokojem. Zajęcia prowadzi instruktorka z Fitness Platinium.
Najbliższe zajęcia jogi odbędą się w sobotę, 16 sierpnia, o godz. 9.00 w zlokalizowanym w rejonie ulic Wielickiej i Ludwika Rydygiera w parku Rżąka. Zbiórka przy siłowni zewnętrznej.
Na trening należy zabrać własne maty.
Limit uczestników wynosi 30 osób. Zajęcia są nieodpłatne, ale obowiązują zapisy, prowadzone poprzez formularz zgłoszeniowy.
