„Kraków w formie” – za nami maraton fitness
Aktywną wiosnę rozpoczęliśmy od maratonu fitness, czyli dużej dawki energii do działania. Trzecia edycja wydarzenia odbyła się w sobotę, 27 kwietnia, w małej hali TAURON Areny Kraków.
Kraków w formie? Jak najbardziej, również w tym roku! To już IV edycja kampanii sportowo-rekreacyjnej, która motywuje krakowian do dbania o zdrowy styl życia.
Jak odnaleźć radość w uprawianiu sportu, a przy okazji rozważnie uruchomić swoje ciało? Mogliśmy się o tym przekonać podczas zajęć z pomysłodawczynią maratonu – Dominiką Waksmundzką, fitness coachem z klubu „Forma na lata”.
Maraton fitness to trzy energiczne treningi, które były dopasowane do poziomu zaawansowania uczestników – od początkującego do średniozaawansowanego. Dodatkowo w trakcie wydarzenia można było skorzystać z konsultacji u trenera personalnego, dietetyka klinicznego z profesjonalną analizą składu ciała oraz konsultacji i pomocy u fizjoterapeuty.
Prowadzące:
- Dominika Waksmundzka – trenerka z 10-letnim doświadczeniem w branży fitness, właścicielka klubu „Forma na lata”
- Kinga Gromek – trenerka personalna, instruktorka zajęć fitness oraz dietetyczka kliniczna
- Anna Jędruch – trenerka zajęć Body & Mind, joginka i trenerka fitness i personalna
- Gabriela Mazur – instruktorka fitness, stretchingu oraz trenerka personalna.
Więcej informacji na stronie internetowej klubu „Forma na lata”.
