Kolejny maraton fitness w TAURON Arenie Kraków

Podczas całodniowej aktywności odbędą się cztery energiczne treningi, dopasowane do każdego poziomu zaawansowania – początkującego, średniozaawansowanego i zaawansowanego. Będzie również możliwość skorzystania z konsultacji u trenera personalnego, fizjoterapeuty i dietetyka klinicznego.

Wydarzenie odbędzie się, 7 czerwca, o godz. 9.45 w małej hali TAURON Areny Kraków. To będzie świetna okazja, by zmotywować się do aktywności fizycznej i prowadzenia zdrowego trybu życia. Wejściówki są dostępne na stronie internetowej: formanalata.pl

Co ze sobą zabrać na zajęcia?

• strój sportowy
• buty sportowe na zmianę
• matę treningową
• ręcznik

Program wydarzenia

• godz. 9.45–10.45 – rejestracja uczestników
• 11.00–12.00 – otwarcie, trening „Tabata na lata”, Dominika Waksmundzka
• 12.00–12.20 – przerwa
• 12.20–13.15 – trening „Strong Nation”, Dominika Waksmundzka
• 13.15–13.30 – przerwa
• 13.30–14.10 – trening „POUND. Workout. Rockout.”, Aneta Kaszkowiak
• 14.20–15.10 – trening „Yogalates”

Trenerzy

• Dominika Waksmundzka – Fitness Coach z 10-letnim doświadczeniem w branży fitness. Właścicielka klubu Forma na lata
• Aneta Kaszkowiak – szkoleniowiec i Master Pro ICON POUND w Polsce
• Kinga Gromek – trenerka personalna, instruktorka zajęć fitness oraz dietetyczka kliniczna
• Wiktoria Szymańska – trenerka zajęć fitness, pilates oraz personalna
• Adrianna Czekaj – joginka z wieloletnim doświadczeniem